Primeiro você!

Estava aqui tomando meu suco de laranja com mamão, que por sinal ficou maravilhoso, e me peguei pensando... O que faz uma pessoa tentar te desmotivar quando você está vivendo um momento de felicidade para com você mesmo!
Que satisfação tem de deixar claro que não tá nem aí para tua alegria em cada pequeno detalhe do dia a dia...
Nós bariátricos ouvimos muito: Ahh claro, fez a cirurgia e acha que porque está emagrecendo tem que comemorar, assim é facil", "tem que gritar aos quatro ventos cada quilo que perder?", "tá emagrecendo e vai ficar se achando... " entre muitas outras...
Vamos responder SIM... Depois de tanto tempo vivendo escondidos por causa do peso, com vergonha, vamos sim comemorar cada quilo que se vai, e vamos sim compartilhar com quem está feliz por nós, e vamos nos achar sim, afinal, quando é que podemos escolher as roupas e não ver só o que cabe, poder andar na rua sem ter aqueles olhares de pena, nojo por ser o(a) gordo(a), mas sim saber que logo mais estará arrancando olhares de admiração! Não importa se foi pela última opção que é  a cirurgia e que vamos conseguimos emagrecer! Não é só porque o peso diminui muito rápido que esse processo é fácil! Mas deixa eu ser feliz, não permitam que quem faz isso com vocês continuem com isso... Temos que ter ao nosso lado pessoas que nos fazem bem, que acrescentem, que dê apoio, é uma experiência maravilhosa, poder se amar novamente, subir na balança todo dia e ver ela diminuir os números...
Tem um momento em que devemos nos colocar em primeiro lugar, e parar de querer só agradar quem não retribui...
Cada dia mais feliz, e agradecida a cada um que comemora comigo os momento especiais que estão ocorrendo!
Não sou muito dessas coisas... Mas vou aderir: Pro resto, desejo vida longa para que vejam cada dia nossa vitória... Beijinho no ombro... Hahahahahahaha 

 7 dias de bypass   e 9 kg off.. :D

1 semana pós cirurgia

Estou me sentindo muito bem.. Dói um pouco ainda, depende do que eu faço! Mas já está bem melhor. Ainda não consegui seguir exatamente a dieta, pois não cabe tudo que tem ali. Sinto-me cheia muito rápido!
Hoje de manhã combinei de encontrar o Dr. Lucas após a cirurgia dele na Prontoclínica para retirar o dreno. Muito tranquilo a retirada. Não senti nada. Só os 2 pontinhos ao redor do cano que incomodou um pouco pra sair.
Já liberou para eu dirigir caso eu sinta segurança, mas acho que ainda não é a hora. E caminhadas externas.
Ao chegar em casa começou a doer bastante aonde estava o dreno. Tomei um remédio pra dor, tomei meu caldo e fui deitar. Cada vez que levanto dói... Dou umas caminhadas mas volto a deitar.
Meus pontos estão bem, já posso deixar sem micropore, um deles reagiu ao curativo da cirurgia, então vou usar mais uns dias e fazer curativo na saída do dreno com gase e micropore até parar de sair secreção!
Peso de hoje: 98,8... Continuando assim vou chegar aos 90 ainda esse mês!
Super decidida a me amar mais, de novo!

Sucos

Na dieta líquida é complicado... Tudo enjoa muito rápido. Então a melhor alternativa é variar os sabores..  Hoje vou dar sugestões de sucos.
* melão
* acerola
* maçã
* melancia
* laranja lima
* maracujá
* laranja Lima com cenoura
* mamão
* laranja Lima e mamão
* melão e água de coco
* caju
* abacaxi
* melancia e água de coco
* manga

Lembrando que os sucos NUNCA devem ser tomados puros na fase líquida. Sempre diluídos metade de suco e metade de água mineral sem gás. Ex: vai tomar 100 ml de suco de melancia, 50 ml de suco e 50ml de água. De preferência não use adoçante... Tome assim mesmo! Além de refrescante é muito mais saudável. As misturas com água de coco,  o suco deve ser diluído antes de misturar com a água de coco.
* Gente por favor os sucos SEMPRE DEVEM SER SUPER COADOS! na fase líquida é muito importante que não passe nada.. Nem um gomo, fiapinho, nadinha! Se preciso coe em peneira bem fina mais de uma vez!
Se tiver dúvidas consulte seu nutricionista!

Aposte nas misturas... Com certeza irá descobrir novos sabores. 

Suco de melancia, diluído meio a meio, super coado várias vezes e beeeeem gelado! 

Surpresa!

Agora a pouco não me aguentei e tive que me pesar... Ahhhhh pensem alguém feliz! Se eu pudesse pular eu pularia de alegria...
Meu peso inicial a 5 dias atrás era 107,2 kg e incrivelmente cheguei aos 100 kg.
Corri ligar para meus pais chorando de felicidade!
Tenho uma amiga borboleta que fiz pelo Facebook que é de Juiz de Fora, a Priscila. Fizemos a cirurgia no mesmo dia e no mesmo horário, então é maravilhoso pois podemos trocar nossas dúvidas e conquistas todo momento. Isso é muito especial! Nunca imaginei ter uma amiga virtual a qual me apegasse tanto.
Lá vai uma fotinhoooo da balança!

Em casa...

Primeiros dias em casa bem tranquilo, está bom pra dormir, não consigo tomar todos os líquidos da dieta.. Impossível tomar 100 ml de cada líquido de hora em hora. Vai somente uns 50 à 60 ml de cada líquido, e eu vou vendo o que quero tomar quanto não estou muito cheia. Sim, acreditem se quiser eu não sinto fome. Minha barriga não ronca mais. Hahahahahahaha
Estou conseguindo tomar banho sozinha somente da barriga pra cima, secar e vestir também.. Ainda preciso de ajuda.
Hoje no almoço foi cruel. Meu marido fez frango assado enquanto a Gilda fez moranga refogada.. O cheiro ficou espalhado pela casa, então fui para meu quarto com meu caldo e me fechei lá. Não é fome, e sim vontade de comer aquilo. O psicólogico fala mais alto, mas eu estou bem preparada, afinal sei que é por pouco tempo. Logo mais estarei comendo de tudo, mas bem pouquinho! Hahahahahahaha

Primeiros dias no hospital

Primeiro dia no quarto foi bem difícil.. Ainda com sonda e com as botas massageadoras. Não podia levantar então minhas costas começaram a doer. A Gilda dormiu comigo, e lá pelas 23 horas não aguentei mais de dor na barriga e tomei a segunda dose de morfina. É pra já que some tudo. Hahaha
Tomo dipirona na veia de 8 em 8 horas. Mais uns dois remédios! O anti coagulante tomei 1x ao dia que por sinal ficou tudo roxo.
Dormi.. Quando deu 5 horas da manhã, acordei com muita dor e o enfermeiro aplicou mais uma pequena dose de morfina! Dormi como um anjo!
Segundo dia (sexta) já tiraram a sonda e as botas logo cedo, lá pelas 10 horas já pude levantar e ir tomar banho com ajuda das enfermeiras. Bem tranquilo. Recebi minha primeira água, pequenos goles 100 ml de hora em hora.. Jura.. Não vai mesmo!
Caminhei bastante. Dr. Lucas apareceu para me ver com seus residentes, examinou minha barriga, como senti dor forte quando ele mexeu, adiamos minha saída de sábado de tarde para domingo. Achei melhor também. A noite recebi um caldo para janta. Horrível! Hahaha quando foi a hora de dormir, não consegui me acomodar. Chorei de dor, tomei mais uma pequena dose do dimorfi.
Sábado, terceiro dia. Recebi a visita do dr. Lucas bem cedo, examinou novamente já estava mais tranquila. Mandou tirar meu soro.
A fisioterapeuta apareceu e fizemos alguns exercícios de respiração e caminhamos pelo corredor. Cansei e dormi depois. Recebi uma garrafa térmica de chá, mesmo esquema da água. Tomei conforme ia.
A tarde e a noite foram bem tranquilas, caminhei bastante. O banho foi uma delícia. Dormir foi complicado pois era uma sinfonia de ronco no quarto.
Domingo de manhã o Dr. Lucas me visitou e já me liberou, saímos do hospital era 11 horas. Meu marido foi nos buscar. Finalmente em casa.

Aguardando a cirurgia!

Depois de tudo certo, fui para o quarto. Semi privativo, a outra mulher era de outra cidade e ia extrair um dente... (não gostei muito, mas...). Acho muito chato vc dividir com alguém q não tem os mesmos gostos que você. Claro que isso é frescura minha...
O tempo estacionou... A noite demorou a chegar. A minha madrinha Gilda veio de guaporé para ficar comigo. Como ela era técnica em enfermagem, eu estou em boas mãos!
Demorou, mas chegou a noite. Meus pais foram me ver e concordamos que a d
Gilda não precisava dormir comigo naquela noite. A enfermeira veio trazer minha camisola linda do hospital e o sabonete Sabofen para o banho. Instruiu-me a acordar e antes das 5 tomar um banho bem caprichado, que depois das 5:30 a enfermeira viria por a sonda. Foi colocado o cateter de noite ainda, para ficar pronto!
Acordei fui pro banho, bate na porta a enfermeira me apressando.. Foi colocado a sonda as 5:35 e já aplicaram a anti coagulante na "anca". Meu pai que doída! Logo em seguida tive uma surpresa maravilhosa! Meus pais chegaram para me acompanhar! Fiquei extremamente feliz! Estava muito tranquila! Até me surpreendi... As 6:20 vieram me buscar..
Deitei na maca e foi um passeio pelos corredores, tudo com meus pais acompanhando! E eu tranquila! Na porta do bloco nos despedimos! Entrei e fiquei deitada ao lado da mesa cirúrgica! Cantando baixinho, conversei com Jesus, enquanto a instrumentadora organizava tudo. Minha cirurgia é para as 7:30. Várias auxiliares ajudando.. Nós conversamos, demos muita risada! Estava impressionada como estava calma!
Colocaram a bota massageadora nas minhas pernas (para evitar trombose) adorei.. Logo chegou Dr. Clovis (anestesista) conversamos um pouco, risos e passei para a mesa. Prepararam meus braços, um pra cada lado. Chegou Dr. Lucas, me ajeitou direitinho na mesa, analisou minha barriga, e disse que estava tudo pronto! Dr. Clovis, arrumou a anestesia no aparelho e me deu boa noite... Apaguei..
Lembro de estar sendo levada pelo corredor e o Dr. Lucas disse: abana que estão te esperando ali ó! Eu abanei e mandei beijo.. Mas não consegui nem abrir os olhos.. Fui para a recuperação (acho que era quase 10).. Acordei com a enfermeira chamando meu nome, perguntei: eu estou viva? (hahahaha) ela disse que sim. Pedi se eu podia apalpar ela pra sentir se era verdade(??  Hahahahahahaha tá né!) então perguntei se realmente tinha feito a cirurgia pois não sentia nada. Ela erguei o lençol e me mostrou os curativos e o dreno... Dormi de novo. Quando acordei senti dores fortes, recebi minha primeira dose de morfina! Apaguei novamente. Saí da recuperação era 16 horas. Fui para o quarto, esperavam por mim, meu marido Igor e a Gilda. Conversamos e então descobri que não foi  sonho eu ter abanado para aquelas "sombras" que achei serem espíritos.. Era minha tia Cleusa e a Gilda esperando para ter notícias minhas... Hahahahahahaha que lindas! Sou muito iluminada por ter pessoas maravilhosas ao meu lado!